BrightLog — Personvernerklæring

Gjelder fra: 10. april 2026

    Kort oppsummert: BrightLog lagrer dagbokinnleggene dine lokalt på enheten din. Dataene dine kan sikkerhetskopieres til din private skylagring (Google Drive på Android, iCloud på iOS) og sendes til Googles AI-tjeneste for å lage valgfri innsikt. Vi samler ikke inn, selger ikke og deler ikke personopplysningene dine med tredjeparter.

1. Innledning

BrightLog («appen») er en personlig velværedagbok som hjelper deg å følge hverdagens hendelser og reflektere over mønstre over tid. Denne personvernerklæringen forklarer hvilke data som samles inn, hvordan de brukes, og hvilke valg du har når det gjelder disse dataene.

Appen er utviklet av Cristian Milia («utvikleren», «vi», «oss»). Ved å bruke BrightLog godtar du denne personvernerklæringen.

2. Data vi samler inn

2.1 Dagbokdata (lagret lokalt)

Alle dagbokdata du oppretter, lagres bare på enheten din i en lokal SQLite-database:

Innlegg: hendelsestype (god/nøytral/tung), situasjonskategori, fritekstbeskrivelse, intensitetsnivå, skalapoeng (for nøytrale innlegg), dato
Følelsesdata (valgfritt): når du bruker Følelseshjulet, lagres den valgte kjernefølelsen, underfølelsen og den spesifikke følelsen sammen med innlegget
Notater: fritekstnotater knyttet til innlegg
Vedlegg: bilder, lydopptak eller dokumenter knyttet til innlegg (inntil 5 per innlegg)
Mål og vaner: målene og de personlige verdiene du setter, oppgavene deres, historikken over de daglige innsjekkingene dine, og eventuelle notater eller bilder knyttet til en innsjekking
Takknemlighetskrukka: takknemlighetsnotatene du lagrer, hvert med et valgfritt bilde eller en valgfri video
AI-innsikt: genererte sammendrag som lagres lokalt etter at de er laget

2.1a Mikrofon og taleinndata

Når du trykker på mikrofonikonet for å diktere et innlegg, ber appen om tillatelse til å bruke mikrofonen og talegjenkjenning. Gjenkjenningen utføres av operativsystemet (Apple Speech på iOS, Googles talegjenkjenning på enheten på Android der det er tilgjengelig). Bare den ferdige teksten lagres som en del av dagbokinnlegget ditt — ingen rå lyd lastes opp eller beholdes av BrightLog. Du kan når som helst trekke tilbake tillatelsen til mikrofon eller talegjenkjenning i innstillingene på enheten din.

2.2 Informasjon fra Google-kontoen (valgfritt)

Hvis du velger å logge inn med Google, mottar vi:

Visningsnavnet og e-postadressen din
URL-en til profilbildet ditt
Et autentiseringstoken for å bekrefte identiteten din

Denne informasjonen brukes bare til å autentisere deg og gjøre funksjonene for sikkerhetskopi i skyen og AI-innsikt tilgjengelige. Vi lagrer ikke Google-påloggingsdetaljene dine.

2.3 Data vi IKKE samler inn

Vi bruker ikke analyse- eller sporings-SDK-er
Vi viser ikke reklame
Vi samler ikke inn krasjrapporter automatisk
Vi samler ikke inn enhetsidentifikatorer, IP-adresser eller posisjon fra sensorer. Postnummeret og landet du eventuelt oppgir for fanen Eksperter, lagres lokalt på enheten din og sendes til OpenStreetMap-tjenester bare mens den fanen er åpen — se §3.4 nedenfor
Vi samler ikke inn bruksstatistikk eller atferdsdata

3. Slik brukes dataene dine

3.1 Lokal lagring

Dagbokinnleggene, notatene og den genererte innsikten din lagres i en lokal SQLite-database på enheten din. Disse dataene forlater aldri enheten din med mindre du uttrykkelig bruker funksjonene for sikkerhetskopi eller AI-innsikt som er beskrevet nedenfor.

3.2 Innsikt drevet av AI (valgfritt, krever innlogging med Google)

Hvis du er logget inn med Google, kan appen lage månedlige og årlige sammendrag av dagbokinnleggene dine ved hjelp av Googles Gemini AI (via Firebase AI). Når du ber om innsikt:

Innleggsdataene dine (type, situasjon, beskrivelse, intensitet, dato) for den aktuelle perioden sendes til Googles servere
Googles AI behandler dataene og returnerer et sammendrag
Den genererte innsikten lagres lokalt på enheten din
Googles bruk av disse dataene reguleres av Googles personvernerklæring og Firebases personvernerklæring

3.3 Sikkerhetskopi i skyen (valgfritt)

Hvis du slår på sikkerhetskopi, lastes dagbokdataene dine opp til din private skylagring: Google Drive på Android (i en skjult appDataFolder som bare BrightLog har tilgang til) eller iCloud på iOS (i en skjult, app-spesifikk mappe). På Android krever sikkerhetskopi innlogging med Google; på iOS bruker iCloud enhetens Apple ID automatisk.

Sikkerhetskopiene inneholder innleggene, notatene og AI-innsikten din i JSON-format
Inntil 3 sikkerhetskopier beholdes, og sikkerhetskopier som er eldre enn én måned, ryddes automatisk bort
Du kan slå av sikkerhetskopi når som helst i Innstillinger
Hvis du avinstallerer BrightLog eller trekker tilbake tilgangen i innstillingene for Google-kontoen din, mister appen tilgangen til disse dataene

3.4 Fanen Eksperter — OpenStreetMap (valgfritt)

Når du åpner fanen Eksperter, gjør appen oppslag mot to gratis, offentlige tjenester som drives av OpenStreetMap Foundation, for å finne fagfolk innen psykisk helse i nærheten:

Postnummeret og landkoden din sendes til Nominatim (nominatim.openstreetmap.org) for å finne en omtrentlig breddegrad/lengdegrad
Denne koordinaten sendes deretter til det offentlige Overpass API (overpass-api.de og speilene) for å hente tilhørende helseoppføringer fra OpenStreetMap
Ingen konto, innloggingstoken, enhetsidentifikator, IP-bindende data eller dagbokinnhold følger med i noen av forespørslene
Begge oppslagene bufres på enheten din i 24 timer, slik at identiske forespørsler ikke gjentas

Oppføringene er © OpenStreetMap-bidragsytere og gjøres tilgjengelige under Open Database License (ODbL). Se OpenStreetMaps side om opphavsrett og lisens for de fullstendige vilkårene for kreditering. Personvernerklæringen til OpenStreetMap Foundation er publisert på wiki.osmfoundation.org/wiki/Privacy_Policy.

4. Tredjepartstjenester

BrightLog bruker følgende tredjepartstjenester:

Google Sign-In — for autentisering (Googles personvernerklæring)
Firebase Authentication — for å håndtere innloggingsøkter (Firebase personvern)
Firebase AI / Google Gemini — for å lage dagbokinnsikt (Vilkår for Gemini API)
Google Drive API — for sikkerhetskopi i skyen på Android (Vilkår for Google API)
iCloud (CloudKit) — for sikkerhetskopi i skyen på iOS (Vilkår for iCloud)
OpenStreetMap (Nominatim og Overpass) — for fanen Eksperter: geokoding av postnummeret ditt og søk etter oppføringer om psykisk helse i nærheten. Dataene er © OpenStreetMap-bidragsytere under ODbL; se OpenStreetMap opphavsrett og personvernerklæringen til OSM Foundation

Vi bruker ingen tjenester for reklame, analyse eller krasjrapportering.

5. Lagring og sletting av data

Lokale data: Blir værende på enheten din til du sletter dem i appen eller avinstallerer appen
Sikkerhetskopier i skyen: På Android blir sikkerhetskopiene liggende i Google Drive-appDataFolder til du sletter dem fra appen, trekker tilbake BrightLogs tilgang eller sletter Google-kontoen din. På iOS blir sikkerhetskopiene liggende i iCloud til du sletter dem fra appen eller administrerer iCloud-lagringen i Innstillinger
AI-behandling: Data som sendes til Google Gemini for å lage innsikt, behandles i sanntid og er underlagt Googles retningslinjer for datalagring

For å slette alle BrightLog-dataene dine på én gang, gå til Innstillinger > Slett alle BrightLog-data. Da vil du:

Slette alle sikkerhetskopier i skyen (Google Drive eller iCloud)
Oppheve innloggingsøkten din (tilbaketrekking av Apple-token eller sletting av Firebase-bruker)
Slette alle lokale innlegg, notater, vedlegg og bufret AI-innsikt

Apple ID-en eller Google-kontoen din blir ikke berørt. Du kan også slette data manuelt:

Slette enkeltinnlegg i appen
Slå av og slette sikkerhetskopier i Innstillinger
Eventuelt trekke tilbake BrightLogs tilgang på Tillatelser for Google-kontoen
Avinstallere appen

6. Datasikkerhet

Vi tar rimelige forholdsregler for å beskytte dataene dine:

Lokale data lagres i en privat SQLite-database som bare appen har tilgang til
Kommunikasjon med Google-tjenester bruker krypterte HTTPS-tilkoblinger
Autentiseringstokener lagres trygt ved hjelp av enhetens sikre lagring (Android Keystore / iOS Keychain)
Sikkerhetskopier i skyen lagres i private, app-spesifikke mapper (Google Drive-appDataFolder på Android, iCloud-container på iOS)

7. Barns personvern

BrightLog er ikke rettet mot barn under 13 år. Vi samler ikke bevisst inn personopplysninger fra barn under 13 år. Hvis du er forelder eller verge og tror at barnet ditt har oppgitt personopplysninger gjennom appen, ta kontakt med oss, så vi kan gjøre det som er nødvendig.

8. Rettighetene dine

Du har rett til å:

Få innsyn i dataene dine — alle data er synlige i appen
Eksportere dataene dine — bruk eksportfunksjonen i appen til å lage en PDF eller CSV av innleggene dine, eller eksporter AI-innsiktsrapporter som PDF
Slette dataene dine — slett enkeltinnlegg eller alle data i appen
Trekke tilbake tilgang — logg ut av Google eller trekk tilbake apptillatelser når som helst
Bruke appen uten konto — de grunnleggende dagbokfunksjonene fungerer uten at du logger inn med Google

9. Endringer i denne erklæringen

Vi kan oppdatere denne personvernerklæringen fra tid til annen. Endringer legges ut på denne siden med en oppdatert ikrafttredelsesdato. Fortsatt bruk av appen etter endringer innebærer at du godtar den oppdaterte erklæringen.

10. Kontakt

Hvis du har spørsmål eller bekymringer om denne personvernerklæringen eller hvordan BrightLog behandler data, ta kontakt:

Cristian Milia
E-post: mlicst.apps@gmail.com